Vzory - tul - 틀
Starodávný zákon Orientu byl podobný zákonu Chamurapiho: „Oko za oko, zub za zub“. Byl tvrdě uplatňován např. i v situaci,
když někdo způsobil smrt nebo zranění zcela náhodně. Protože systém současného sparringu nebyl ještě vyvinut, nebylo v tomto prostředí pro
žáka bojových umění možné cvičit nebo zkoušet svou individuální sílu a zručnost proti
skutečnému protivníkovi. To bránilo individuálnímu rozvoji, než jeden cvičenec, který byl nadaný představivostí, vytvořil první vzor.
Vzory jsou různé základní pohyby představující útočné a obranné techniky sestavené do pevného logického pořadí.
Žák systematicky bojuje s několika imaginárními protivníky a používá jednotlivé útočné a obranné prostředky v různých směrech.
Tak cvičení vzorů umožňuje žákovi projít mnoho základních pohybů v logických sériích, rozvinout techniky sparringu, vylepšit
pružnost pohybů, zvládnout nové pozice těla, vyvinout svalstvo a kontrolu dechu a získat plynulé a rytmické pohyby.
Též to žákovi umožní osvojit si určité speciální techniky, jež by nemohl získat ani ze cvičení základních technik, ani ze sparringu.
Krátce řečeno, vzor může být přirovnán k taktice jednotky nebo slovu, je-li základní výcvik pohyb jednoho vojáka nebo abeceda.
Ačkoliv sparring může naznačit, zda je protivník více či méně vyspělý, vzory jsou mnohem významnějším ukazatelem pro hodnocení
technik jednotlivce.
Při cvičení vzorů by se měly brát v úvahu tyto body:
- Vzor by měl začínat a končit vždy na stejném místě. To ukazuje přesnost cvičení.
- Po celou dobu musí být dodržovány správné postoje a správný směr.
- Svaly těla musí být správně napínány a uvolňovány dle jednotlivých momentů cvičení.
- Cvičení by mělo být prováděno v rytmickém pohybu bez strnulosti.
- Zpomalené a zrychlené pohyby by měly být dodržovány přesně dle návrhů vzorů.
- Každý vzor by měl být dokonale zvládnutý, než se přejde k dalšímu.
- Žáci by měli znát účel každého pohybu.
- Žáci by měli provádět každý pohyb tak, jako by techniku reálně aplikovali.
- Techniky útoku a obrany by měly být rovnoměrně rozloženy mezi pravou a levou ruku a nohu.
V taekwondu je celkem 24 vzorů. Číslo 24 bylo zvoleno z následujících důvodů:
"Život lidské bytosti, třeba 100 let, může být považován za 1 den ve srovnání s věčností. Proto my, smrtelníci, nejsme
více než jen pouzí cestující, kteří jdou mimo nekonečné roky věků v jednom dni.
Je evidentní, že nikdo nemůže žít déle než
po omezenou dobu. Nicméně většina lidí se bláznivě zotročují materialismem, jako by mohli žít tisíce let. A někteří lidé
usilují o to odkázat dobrý duchovní odkaz přicházejícím generacím, a tímto způsobem získávají nesmrtelnost.
Je zřejmé, že duch je věčný, zatímco materialismus ne. Takže to, co my můžeme udělat, abychom zanechali něco pro dobro
lidstva, je snad nejdůležitější věc v tomto životě.
Já zde zanechávám taekwondo jako památku na člověka 20. století. 24 vzorů reprezentuje 24 hodin, 1 den, nebo celý můj život." (generál Choi Hong-hi)
Jméno tulu, často také počet pohybů a diagram (půdorys), symbolizují hrdinné postavy v historii Koreje nebo skutečnosti, jež mají vztah k význačným dějinným událostem.
Protože každý vzor má blízký vztah k základním cvičením, měl by student cvičit a osvojovat si tyto sestavy systematicky a ve správném pořadí, aby dosáhl maximálních výsledků.